Работа с группой. Тяжелые переживания у участников.

Обсуждаются все вопросы, связанные с теорией и практикой Присутственной арт-терапии.

Работа с группой. Тяжелые переживания у участников.

Сообщение Dina » Вс окт 26, 2014 7:01 pm

Здравствуйте, Виктор.
Веду группу, и в группе есть люди (вернее были), которые из раза в раз рисуют-проживают одни и те же тяжелые переживания (травмы). Как я понимаю, без Ресурса (позитивный опыт, эмоции и т.д. и т.п.), такие тяжелые ситуации не разрешить. В рамках групповой работы я не могу уделить им много внимания, а люди остаются просто зависшими в этом тяжелопереносимом состоянии. В итоге побившись с этим одно занятие, второе, третье, они уходят. Как Вы поступаете в такой ситуации?
Dina
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Сб окт 25, 2014 11:27 am

Re: Работа с группой. Тяжелые переживания у участников.

Сообщение Виктор Ляшенко » Вс окт 26, 2014 9:14 pm

Здравствуйте, Дина.

Спасибо за вопрос!

Первое: проживание какой-то душевной боли - это не техническая операция.
На то, чтобы прожить нечто, нужно время.
Иногда - довольно много времени: не 1, не 3 занятия, а зачастую 10, 20, 50... (это все индивидуально).
Я участникам моей группы говорю изначально, чтобы меньше, чем на 10 занятий они вообще не рассчитывали, смысла не будет.
А 1-3 занятия - это вообще ни о чем...
Большая иллюзия думать, что прожить нечто можно с помощью какой-то "техники", которую применил раз - и счастлив.
И это важно предварительно объяснять участникам группы: что психотерапия не происходит за один раз (и вообще - то, что человек надеется "сделать практику" и освободиться, является частью его проблемы - то есть невозможность им прожить свою боль, отчасти именно этим большим желанием избавиться от боли, и сохраняется), что на нее нужно время.

Второе: что такое "проживать"?
Проживание - это не просто чувствовать и находиться в чувствовании.
Это еще и через это чувствование - выходить на значение своих чувств (и это не объяснение их).
Нельзя прожить, если не понять значение.
В практике Присутственной арт-терапии мы встречаемся именно с этими значениями (мы обращаемся к чувствам, они ведут нас к значениям), которые также эмоционально насыщенны - мы к ним как-то относимся. Вот здесь и появляется возможность проживания.

Dina писал(а):Веду группу, и в группе есть люди (вернее были), которые из раза в раз рисуют-проживают одни и те же тяжелые переживания (травмы)

Исходя из Присутственной арт-терапии, одних и тех же переживаний быть не может.
Если такое происходит, то, возможно, не выполняется одно из основных положений этого подхода - обращать внимание и иметь дело в арт-терапевтическом процессе с теми переживаниями, чувствами, состояниями, тревогами, интересами и т.д., которые имеются прямо сейчас.

Если человек старается "прорабатывать" какие-то свои тяжелые переживания, и целенаправленно удерживает себя в их колее в течение всего процесса (или даже в течение многих занятий), не обращая внимания на то, как его чувства меняются по мере их проявления, то, скорее всего, он потому и не может сдвинуться с места - потому что упорно за это место держится, и не отпускает себя в поток тех других состояний, которые НЕ МОГУТ не появиться, как только он начинает проявлять свои чувства. ОНИ ВСЕГДА ИЗМЕНЯЮТСЯ и никогда не остаются прежними, как только мы позволим им проявить себя, более того - как только мы обратим на них внимание и обнаружим себя среди них.
Но если человек этого (изменения) не замечает, то значит он занимается какой-то другой деятельностью, которая ему и не дает заметить, которая как будто застывшими держит его чувства (которые, конечно же не могут быть застывшими, но он их с такой силой удерживает, что они действительно "застывают". и чем больше он напрягается, тем большую боль испытывает).
Какой же деятельностью он занимается?
Предположу, что эта деятельность связана с желанием избавиться и "проработать" свои тяжелые переживания, травмы.
Это желание и связанная с этим желанием деятельность, и не дает ему возможности прожить свою боль.
Первое и самое главное - не нужно желать избавиться от своих чувств, освободиться от них. ИБО ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВ НЕВОЗМОЖНО!
И от боли нельзя освободиться!
Это похоже, как (я приводил этот пример на семинаре) если человек прищемил палец дверью, и пытается лечить боль, а не палец.
Абсурд?
Но с душевной болью все тоже самое.
И потому в нашей практике мы не ставим задачу «избавиться от боли», «негатива», неприятных ощущений, и мы стремимся не к тому, чтобы «чувства ушли», «негатив исчез», «состояние изменилось», а мы напротив – вникаем в эти существующие, реальные чувства.

Самое важное - быть вместе с собой (болящим), и это свое бытие проявлять.
БЫТЬ С ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ (с болью, с напряжением, со своим нежеланием чувствовать боль, со своим стремлением избежать ее, с надеждами на чудесное исцеление, с беспомощностью, с отчаянием, с неверием и сомнением и т.д.).

Как я понимаю, без Ресурса (позитивный опыт, эмоции и т.д. и т.п.), такие тяжелые ситуации не разрешить.

Здесь необходимо ваше пояснение, Дина:
1) о какого рода позитивном опыте, эмоциях вы говорите. С чем они должны быть связаны?
2) Что вы называете "тяжелыми ситуациями", и что считаете разрешением этих ситуаций?

"Тяжелые ситуации" разрешаются не из какого-то особенного позитивного ресурса.
Боль возникает не из-за того, что когда-то что-то произошло (какая-то "тяжелая ситуация"), а из-за того, что мы как-то отнеслись к тому, что произошло, как-то это увидели, интерпретировали, заняли какую-то свою позицию по отношению к нему. Сохраняется боль тем, что мы эту свою позицию продолжаем занимать.
Эту позицию мы и обнаруживаем в практике, с ней встречаемся, вникаем в свое отношение к ней, осваиваем ее...
НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ, А ОСВАИВАЕМ, то есть принимаем, что она такая вот сейчас есть, а другой нет.
И живем с тем, что есть сейчас - живем в арт-терапевтическом действе.
И это основное содержание этого арТ-действа.

В рамках групповой работы я не могу уделить им много внимания, а люди остаются просто зависшими в этом тяжелопереносимом состоянии. В итоге побившись с этим одно занятие, второе, третье, они уходят. Как Вы поступаете в такой ситуации?

Дина, первое, на что я обращаю внимание - это на то, чтобы наши занятия помогали переориентироваться с желания избавиться от своих тягот, на внимание к себе, - к тому, кто переживает тяготы. Когда это происходит, тяготы становятся выносимыми, и начинают постепенно растворяться в этом новом взгляде и самоощущении.
НЕТ ЗАДАЧИ - ИЗБАВИТЬ ЧЕЛОВЕКА ОТ ЕГО ТЯЖЕЛОГО СОСТОЯНИЯ.
Есть задача - вернуть человеку его состояние, "обналичить" его, дать увидеть человеку, что его состояние - это он сам,а не что-то "у него", с чем ему нужно бороться и исправлять. Когда человек меняет свою личностную позицию (не с помощью техники! а путем настоящей жизни себя настоящего, болящего), тогда и начинается его выздоровление, и тяжести постепенно облегчаются, боль проходит...

В каких-то случаях - приглашаю на индивидуальную работу.

Но бывает, что и из моей группы люди уходят, посчитав, что это не то, что им нужно. Это их решение, они имеют на это право...
Бывает, что человек надеется на мгновенное волшебство от волшебных картинок (мандал)... тогда он отправляется дальше, на поиски магов, целителей и прочих "эзотериков".

Если еще нужно уточнять, спрашивайте.
Консультация психолога http://v-psy.ru
Аватара пользователя
Виктор Ляшенко
Администратор
 
Сообщения: 752
Зарегистрирован: Ср окт 19, 2011 9:27 am
Откуда: Москва

Re: Работа с группой. Тяжелые переживания у участников.

Сообщение Dina » Вт окт 28, 2014 9:40 am

Спасибо, Виктор, за такой подробный ответ))). Да, сейчас лучше начинаю понимать внутреннюю задачу и суть присутственной арт-терапии. А я ушла в сторону...
Dina
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Сб окт 25, 2014 11:27 am


Вернуться в Присутственная арт-терапия

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron