Виктор Ляшенко
клинический психолог
клинический психолог
Арт-терапия в группе. Арт-терапевтические занятия в Москве
Арт-терапевтическая группа "Присутствие". Группа самопознания
Принимаем участников на сезон 2025 года
- Откуда берутся проблемы?
- Как находить их причины?
- Что делать, чтобы они становились решаемыми?
- Как сделать свою жизнь насыщеннее и счастливее?
Вы чувствуете, что застряли?
Тревога, страх, недовольство собой, сложности в отношениях или потеря смысла — эти состояния знакомы многим. Но что, если есть способ не просто «справиться», а преобразить свою жизнь через глубинный диалог с собой?
Приглашаем вас в уникальное пространство, где творчество становится мостом к вашему истинному «Я».
Тревога, страх, недовольство собой, сложности в отношениях или потеря смысла — эти состояния знакомы многим. Но что, если есть способ не просто «справиться», а преобразить свою жизнь через глубинный диалог с собой?
Приглашаем вас в уникальное пространство, где творчество становится мостом к вашему истинному «Я».
_________________________________________________________________________________
Почему Арт-терапевтическая группа «Присутствие»?
Присутственная арт-терапия – это не просто арт-терапия. Это глубинный процесс изменения, разработанный Виктором Ляшенко — клиническим психологом с многолетним опытом психологической помощи людям и психологической терапии.
Практика Присутственной арт-терапии позволяет непосредственно соприкасаться со стихией своих чувств, отправляясь в живой поток переживания, и вместе с ним доходить до таких областей своей души, которые пока не освещались светом сознания.
Метод «Терапия творческим присутствием» — это:
- Путь к себе через процесс «творческого присутствия» — без требований к наличию художественных навыков.
- Естественное течение эмоций: вы погружаетесь в поток переживаний, а он ведёт вас к ответам, скрытым в глубине души.
- Решение проблем через принятие: вместо борьбы с собой — исследование своих страхов, обид, тревог в безопасной атмосфере.
- Поддержка группы: вы не одни. Рядом — те, кто тоже ищет перемен, и их опыт станет вашим ресурсом.
_________________________________________________________________________________
Для кого наша группа
Группа для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с самим собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.
На занятиях мы на практике исследуем свой жизненный опыт, чувства и состояния. Мы учимся присутствовать в своём переживании, отношениях, поступках и результатах дел, в своих выборах. Через это присутствие находить возможности для необходимых и желанных изменений.
На занятиях мы на практике исследуем свой жизненный опыт, чувства и состояния. Мы учимся присутствовать в своём переживании, отношениях, поступках и результатах дел, в своих выборах. Через это присутствие находить возможности для необходимых и желанных изменений.
- Группа открыта для всех — независимо от опыта в психологии или художественном творчестве.
- Формат: регулярные встречи в безопасном пространстве, где можно быть собой.
- Ваш вклад: готовность исследовать себя.
В группу часто приходят люди, которые уже имеют опыт психотерапии.
При этом они нередко жалуются на неудовлетворённость от отсутствия существенных продвижений в своей терапии (у некоторых это годы терапии).
Занятие обычно повергает в «шок»:
- Как?! Что это?! Почему?! За годы терапии я и близко не подошла к тому, что тут за одно занятие я увидела и пережила, - признаются со слезами и восторгом.
Даже одно занятие становится сдвигом с мёртвой точки, хотя, почти всегда – довольно болезненным сдвигом, фактически – кризисом, через который участники довольно успешно проходят, и группа в этом помогает. Наши занятия непременно становятся опытом, открывающим новые горизонты, активизирующим внутренние процессы исцеления, знакомящим с собой глубинным, неподдельным, живым.
Занятие обычно повергает в «шок»:
- Как?! Что это?! Почему?! За годы терапии я и близко не подошла к тому, что тут за одно занятие я увидела и пережила, - признаются со слезами и восторгом.
Даже одно занятие становится сдвигом с мёртвой точки, хотя, почти всегда – довольно болезненным сдвигом, фактически – кризисом, через который участники довольно успешно проходят, и группа в этом помогает. Наши занятия непременно становятся опытом, открывающим новые горизонты, активизирующим внутренние процессы исцеления, знакомящим с собой глубинным, неподдельным, живым.
На этой станице есть много зарисовок, описывающих опыт участников нашей АрТ-группы. Посмотрите, это интересно!
_________________________________________________________________________________
Это для вас, если:
- Вы устали от внутренней войны: самокритики, чувства вины, страха «быть неправильным».
- Психологи и книги не дали результата, а проблемы всё ещё с вами.
- Хотите научиться слышать себя, а не игнорировать свои чувства.
- Ищете внутреннюю опору, чтобы переживать стрессы без «разрушения».
- Готовы к мягкой, но мощной трансформации — даже через болезненный, но важный кризис.
Занятия посвящены:
- Исследованию переживаний: осознаванию чувств, напряжений, значения обстоятельств;
- Работе с внутренними и внешними конфликтами;
- Обучению практике творческого присутствия при переживании болезненных чувств, состояний (тревоги, страха, обиды, вины,...), которую в дальнейшем можно использовать и самостоятельно;
- Освоению поведения, которое препятствует формированию психогенных расстройств.
Занятия в нашей терапевтической группе позволят вам:
- осознать причины своих трудностей и начать их разрешать;
- научиться переживать трудные душевные состояния;
- научиться лучше понимать свои чувства, научиться доверию себе;
- научиться лучше понимать других людей;
- обрести внутреннюю опору;
- научиться себя любить и уважать, стать себе настоящим другом!
__________________________________________________________________________________________
«Иногда нужно позволить себе быть "не вписывающимся", чтобы обрести свою силу» — участник группы, нашедший уверенность через практику «творческого присутствия».
__________________________________________________________________________________________
Как это работает?
1. Вы погружаетесь в особый творческий процесс (у нас он называется «творческое присутствие»), и через это вступаете в диалог со своим сознанием, подсознанием и «бессознательным».
2. Группа поддерживает: вы делитесь озарениями, чувствами, мыслями, а опыт других помогает увидеть себя по-новому.
3. Не «теория», а проживание: вы не анализируете проблемы — вы их переживаете и трансформируете.
4. Ведущий Виктор Ляшенко направляет, но не даёт готовых ответов — вы находите их сами, шаг за шагом.
_________________________________________________________________________________
Тематика занятий группы
Группа не тематическая. Характер ваших трудностей и задач может быть очень разным: тревоги, страхи, трудности выбора, потеря смысла, депрессивные состояния, психосоматические проблемы, трудности в отношениях с людьми, переживание стыда, вины, обиды, гнева и пр.
Каждый участник решает свои личные задачи, преодолевает свои трудности, исследует свои вопросы.
_________________________________________________________________________________
Почему именно регулярная группа, а не разовые тренинги
В разрешении любой трудности, как и в освоении чего-то нового, важны:
- последовательность,
- периодичность и
- постоянство.
- Регулярная группа даёт возможность привнести в свою жизнь и деятельность по разрешению трудностей эти необходимые качества. Отдельные разовые занятия, практики, упражнения могут помочь сориентироваться, уточнить некоторое направление, дать первоначальный опыт, но не более того.
- Группа создаёт особое пространство поддержки и обеспечивает стабильность процесса изменений. Зачастую, вне соответствующей обстановки, атмосферы, окружения, отношений, мы не в силах задаться даже вполне насущными вопросами. Любая практика даётся легче, а внутренние процессы происходят на более глубоком уровне, если мы занимаемся этим в группе сотоварищей.
- На занятиях нашей терапевтической группы участники планомерно решают свои насущные задачи, справляются со своими трудностями, осваивают новые способы жить, новое отношение к себе, к людям, к жизни. Постепенно осваивая новое отношение, новый взгляд на себя и на мир, трудности свои разрешают в текущем порядке и в своё время - тогда, когда решение созреет естественным путём, когда не осуществить его уже будет невозможно.
Как гласит пословица: "Быстро - это медленно, но без перерывов"
_________________________________________________________________________________
Результат, который отмечают участники:
- «Пропал страх перед людьми, я стала увереннее» (Алина).
- «Наладила отношения с семьёй, начала действовать, а не мечтать» (Светлана).
- «Метод Виктора эффективнее месяцев индивидуальной терапии. Домашняя работа с рисунками усиливает результат» (Наталья).
- «Обрёл внутреннюю силу, перестал подстраиваться под других» (Н.).
- «Занятия научили наблюдать за сменой эмоций, не избегая их. Это как восстановить кровообращение — больно, но необходимо для исцеления» (Людмила).
- «Сомневалась в методе, но терапия изменила жизнь: приняла себя, улучшила отношения, ушло одиночество. Окружение стало ближе» (С.).
- «Метод уникален: вместо шаблонов — карта внутреннего путешествия. Самостоятельная работа углубляет процесс» (Мария).
______________________________________________________________________________
Каждое занятие в АрТ-группе "Присутствие"– это:
- 3 часа сосредоточения на самом важном и нужном для вас;
- 3 часа интенсивного проживания своих чувств;
- 3 часа душевного общения с другими людьми, совместной жизни, сопереживания и свободного творчества.
_________________________________________________________________________________
Остановите бег по кругу. Начните путь к себе.
Запишитесь в АрТ-группу «Присутствие» и узнайте, как:
Запишитесь в АрТ-группу «Присутствие» и узнайте, как:
- Тревога становится вашей силой, а не врагом.
- Одиночество сменяется глубоким контактом с собой и другими.
- Жизнь обретает смысл через творчество и принятие.
Количество мест ограничено.
Сделайте шаг к переменам — пока ваше «Я» ждёт вас за слоем повседневных масок.
_________________________________________________________________________________
Ведущий
Виктор Ляшенко, клинический психолог, автор метода "Терапия творческим присутствием" (ТТП, присутственная арт-терапия).
Описание работы психотерапевтической группы
Группа работает по определённым Правилам (обязательно с ними внимательно ознакомьтесь!), которые обеспечивают безопасное и относительно предсказуемое пространство, чем способствует обращению к глубинным, интимным проблемам и трудностям, а также создаёт благоприятную атмосферу для самопознания и саморазвития.
Вместе с этим условия в нашей группе нельзя назвать "тепличными". Её функционирование приближено к реальной жизни, что и создаёт возможность ставить и разрешать в ней реальные жизненные задачи.
Работа в группе состоит из нескольких этапов:
Вместе с этим условия в нашей группе нельзя назвать "тепличными". Её функционирование приближено к реальной жизни, что и создаёт возможность ставить и разрешать в ней реальные жизненные задачи.
Работа в группе состоит из нескольких этапов:
- Общение в общем круге (50-60 мин.): знакомство участников, актуализация проблемных областей, прояснение личных задач на данное занятие каждым участником.
- Арт-терапевтическая практика (50-60 мин): самостоятельная, в парах, групповая.
- Работа с рисунками (15-20 мин.): взаимодействие с собой посредством рисунка.
- Общение в общем круге (40-45 мин.): осмысление полученного опыта, подведение итогов группы.
Такая работа наилучшим образом сочетает и возможности присутственной арт-терапии, и возможности обычной (диалоговой) терапевтической группы.
Для первоначального знакомства с методом арт-терапевтической работы (терапия творческим присутствием), рекомендуется посетить ознакомительное практическое занятие. Это не является обязательным условием участия в группе, однако в этом случае вы быстрее освоите метод присутственной арт-терапии, в котором проходит артовая часть занятия.
Занятия в АрТ-группе по нашей методике проводятся с 2009 года.
_________________________________________________________________________________
«Ваша душа знает ответы. Моя задача — помочь вам их услышать», — Виктор Ляшенко, психолог-практик, автор метода
На занятиях вы научитесь слышать внутренний голос через практику «творческого присутствия», а тишина станет вашим проводником к глубинным ресурсам психики.
На занятиях вы научитесь слышать внутренний голос через практику «творческого присутствия», а тишина станет вашим проводником к глубинным ресурсам психики.
Приглашаем к участию в группе всех,
кто имеет необходимость в существенных переменах в жизни!
кто имеет необходимость в существенных переменах в жизни!
Особенности арт-терапевтических занятий
Очная группа
- Группа работает в режиме условно закрытой группы
- постоянный состав участников
- обязательное посещение группы весь период её работы (пропуски занятий оплачиваются)
- новые участники могут приниматься при наличии свободного места
- Количество участников: 4 - 8 чел.
- Начало занятий в сентябре 2025 г.
- Периодичность занятий: по субботам с 11 до 14 час.
- Продолжительность группы: полгода (до Нового года).
- Занятия проводятся в Москве на Арбате.
- Подробнее об группе
Онлайн группа
- Открытая группа:
- свободное посещение, пропуски (по любым причинам) не оплачиваются
- перед каждым занятием сообщать ведущему о том, что вы собираетесь прийти на занятие
- Количество участников: 4-10 чел.
- Периодичность занятий: 1 раз в неделю, по средам с 11 до 14 час. (по Мск).
- Бессрочная группа
- Начало занятий по мере набора группы.
- Занятия в обеих группах для взрослых, от 18 лет
- Стоимость каждого трёхчасового занятия: 3000 руб (оплата помесячно)
Как записаться
1. Подайте заявку:
v-psy@list.ru
8-926-811-31-65
2. Заполните Анкету участника (высылается) и пройдите собеседование (проводится онлайн, бесплатно).
Поскольку группа терапевтическая (а не художественная, не досуговая, не развлекательная), вам необходимо пройти собеседование с ведущим. Цель собеседования: знакомство, постановка целей и задач.
Поскольку группа терапевтическая (а не художественная, не досуговая, не развлекательная), вам необходимо пройти собеседование с ведущим. Цель собеседования: знакомство, постановка целей и задач.
Если есть какие-то вопросы или сомнения, спрашивайте. Всё можно обсудить
- Отзывы участников можно почитать на этой странице >
Необходимая информация
RUTUBE / видеопередачи о психотерапии, психологических проблемах и путях их преодоления.
Обо мне I Консультации I Арт-терапия I Т-группы I Статьи и книги I Стоимость I Сотрудничество I Запись на приём I Отзывы
г. Москва, +7 (926) 811-31-65; v-psy@list.ru
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Все материалы, представленные на сайте, являются авторскими. Использование любых материалов сайта возможно только с разрешения автора.
При цитировании материалов сайта активная ссылка обязательна: https://v-psy.ru
© 2025 Виктор Ляшенко
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Все материалы, представленные на сайте, являются авторскими. Использование любых материалов сайта возможно только с разрешения автора.
При цитировании материалов сайта активная ссылка обязательна: https://v-psy.ru
© 2025 Виктор Ляшенко